أسباب رعشة شاشة الموبايل

 

فوائد (الليه)

 

فوائد دهون الاغنام ( اللية )  لجسم الانسان:

من فوائد اللية يخرج جميع السموم المتراكمة في جسم الإنسان

إنَّ شحم الخروف أو ما يُسمّى باللية وهوَ عبارة عن الشحوم والدهون الموجودة في جسم الخروف، والذي يتمّ إعداد الكثير من الوصفات المُختلفة منهُ، ولكن مُعظم الناس يبتعدونَ عن تناوله ظناً منهم بأنَّ لهُ مخاطر على صحتهم، ولكن على العكس تماماً فقد أثبتت الدراسات الحديثة بأنَّ لشحم الخروف العديد من الفوائد لجسم الإنسان فهوَ لا يحتوي على الكولسترول أو الدهون الثلاثية، لذلِكَ يُنصح بتناوله من حينٍ لآخر.

هل لية الاغنام تُسبّب مشاكل صحية :

شاع حديثا أنّ لية الاغنام تُسبّب المشاكل الصحية الخطيرة كانسداد الشرايين وارتفاع الكولسترول والجلطات القلبية مما أدى لعزوف الناس عن تناولها خوفاً من عواقبها..

أثبتت دراسات علميّة حديثة خطأ هذه المعلومة.. اللية لاتحتوي كولسترول أو دهون ثلاثية كما هو مزعوم وأن المتسبّب الرئيسي في جلطات القلب وانسداد الشرايين هي الزيوت المهدرجة (الدهون النباتية) والمارجرين والزيوت النباتية المعالجة التجارية كزيت الذرة والصويا ودوّار الشمس وزيت الكانولا المستخرج من بذور اللفت المهجّنة من قِبل علماء كنديين والمُعدلة وراثيا وجينيًّا.. يحتوي الكانولا الكثير من الأوميغا ٣ وبسبب استخراجه بحرارة عالية يتغير ويصبح دهون متحولة مضرة trans fatty acid ..

الكثير من المعادن الثقيلة والكيمياويات تستعمل لاستخراج الزيت من البذور وسحب الروائح الرديئة منها التي تترك آثاراً جسيمةً على صحة الفرد والبديل هي الزيوت الغير معالجة كزيت جوز الهند المعصور على البارد والغير مكرر وزيت الزيتون المعصور على البارد والسمن الطبيعي والزبدة الطبيعية ولية الغنم ودهن الاسماك.

اهميتها لصحة الانسان :

مصدر علمي يذكر ان الدهون الغير مشبعة (الموجودة بالدهن الحيواني) مهمة جدا لصحة الانسان وتقيه من امراض القلب والالتهابات ومرض السكري وبعض انواع السرطانات والأمراض النفسية مع مراعاة تناولها باعتدال دون إسراف .

أهم فوائد شحم الخروف "اللية" لجسم الإنسان:

1- يخرج جميع السموم المتراكمة في جسم الإنسان والتي تنتج عن تناوله الأغذية المهدرجة والمشبعة بالدهون.

2- يمنح الليونة والمرونة للشرايين ويمنع انسدادها كما يُرطب ويمدّد خلايا الجلد الداخلية والخارجية.

3- يُغذّي الأعضاء الداخلية في الجسم كالكبد والأمعاء ومعظم الأجهزة الحيويّة الأخرى في الجسم ويقوّي أداءها العام.

4- يُعزّز مستويات الطاقة الحيوية في الجسم ويُولّد سعرات حرارية جيّدة للقيام بالأنشطة اليومية المختلفة.

5- يُطوّل الشعر بشكلٍ ملحوظ ويزيد كثافته ويجعل نعومته كالحرير ويُقلّل من تكسره وتساقطه، من خلال استخدامه خارجياً في خلطات الشعر.

6- يُطوّل الرموش ويُكثّفها بعد تذويبه ووضعه في علبة المسكارا واستخدامه يوميّاً كالكحل، فهو لا يتسبّب بأيّ أضرار جانبية للعيون إطلاقاً.

7- يفيد في علاج مشاكل التهاب المفاصل وخاصة مشكلة خشونة الركبة عند كبار السن، عن طريق استخدامه خارجياً مرة في اليوم بعد تذويبه وخلطه مع زيت حبة البركة، فهو يُغذّي المفصل، ويزيد السائل فيه، ويعيد الحركة الطبيعية له.

٨- يُبيّض البشرة ويُفتّحها ويُنقّيها من الشوائب إذا استخدمت كماسك للوجه، كما يمنح الوجه نضارة طبيعية ونعومة فائقة كبشرة الأطفال، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين المغذي للبشرة.

9-تغذّي الأعضاء الداخلية في الجسم كالكبد والأمعاء ومعظم الأجهزة الحيويّة الأخرى في الجسم وتقوي أدائها العام.

10-تعزّز مستويات الطاقة الحيوية في الجسم وتولّد سعرات حرارية جيّدة للقيام بالأنشطة اليومية المختلفة.

11-تطوّل الشعر بشكلٍ ملحوظ وتزيد كثافته وتجعل نعومته كالحرير وتقلّل من تكسره وتساقطه باستخدامها خارجياً في خلطات الشعر.

12-تطوّل الرموش وتكثّفها بتذويبها ووضعها في علبة المسكارا ويكتحل بها يوميّاً فهي لا تسبّب أضرار جانبية للعيون إطلاقاً.

13-تبيّض البشرة وتفتّحها وتنقّيها من الشوائب إذا استخدمت كماسك للوجه وتمنح الوجه نضارة طبيعية ونعومة فائقة كبشرة الأطفال لاحتوائها نسبة عالية من البروتين المغذي للبشرة.

 

 

 

وصفات مفيده جدا باستخدام ليه الاغنام:

وصفة لعلاج البواسير:

 توضع اللية وعدد من فصوص الثوم أو البصل على نار هادئة حتى تذوب وتستخدم كدهان خارجي للجسم أو تشكيلها أصابع صغيرة توضع بالثلاجة واستخدامها كتحاميل.

وصفة لعلاج مشاكل التهاب المفاصل وخاصة خشونة الركبة عند كبار السن.. استخدام اللية خارجياً مرة في اليوم بتذويبها وخلطها مع زيت حبة البركة فهي تغذّي المفصل وتزيد السائل فيه وتعيد الحركة الطبيعية له

 

وصفة لعلاج آلام الانزلاق الغضروفي:

تناول لية خروف ذكر مشوية لمدة ثلاثة أيام

 

وصفة لعلاح عرق النسا:

 تثرم لية كبش عربي (فحل الضأن.. الخروف الذكر) متوسطة الحجم وتذاب جيدا على النار وتقسم ثلاثة أجزاء يشرب كل يوم جزء على الريق قبل تناول الفطور

وصفة لعلاج خشونة الركبة والمفاصل (وصفة مجربة) :

ربع كيلو لية خروف 

زيت زيتون ٣٠ مل

زيت حبة البركة ٣٠ مل

علبة مرهم هيموكلار

تذاب اللية على النار بعد تقطيعها واضافة المرهم اثناء الغلي.. ترفع من على النار ويضاف زيت الزيتون وزيت حبة البركة مع التقليب حتى تبرد وتعبا في زجاجة

تدهن الركبة صباحا ومساء وتدلك بلطف لحد اختفاء الدهان

مع تمنياتى بالصحة والجمال

 

 

تعديل المقال