أسباب رعشة شاشة الموبايل

    كيفية العناية  بالاظافر 

اسباب تكسير الاظافر 

يعاني العديد من السيدات حول العالم من مشكلة تكسر الأظافر وتغير لونها، وذلك بسبب استخدامها لأدوات التنظيف، وعدم ترطيب الأيدي والأظافر بشكل جيد، وفي هذا السياق نقدم أفضل طريقة لحل تلك الأزمة، وهي «الديتوكس 

الياباني» للأظافر.

الخطوه الأولى: 

يجب عليك تقشير اليدين والأظافر قبل غسلها وتجفيفها بلطف، وبعد ذلك قومي باستخدام أداة البرد التي تعمل على توحيد شكل سطح الأظافر، فهذا يساعد على إزالة البقايا والنتوءات والقشور عن الأظافر، وبعد ذلك يجب تدليك الجلد المحيط بالأظافر ويمكن لهذه الغاية استخدام زيت نباتي مثل زيت الأفوكادو أو الخروع، أما الخطوة التالية فهي صقل الأظافر مجدداً بأداة أكثر نعومة من تلك التي تم استخدامها في الخطوة الأولى، وبعد ذلك قومي بتطبيق ماسك يحتوي على مواد طبيعية مفيدة وخصوصا عسل النحل.

 
الخطوة التالية: 

قومي بفرك الأظافر بواسطة فرشاة ناعمة ببودرة خاصة تحتوي على الفيتامين A، وإلى جانب هذه الخطوات الأساسية التي تساعد الأظافر على استعادة نعومتها وصحتها وجمالها، يجب الحرص على تطبيق طرق العناية المنتظمة عليها من خلال استخدام الكريمات الخاصة للأيدي.

طريقة الاهتمام بالأظافر بوصفات بيتي 

1-الطماطم تحتوي الطماطم على البيوتين والذي سيساعد أظافرك على زيادة سمكها وتقويتها. في وعاء عميق، ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من عصير الطماطم واخلطيهم جيدا وضعي أطراف أصابعك في الخليط لمدة 10 دقائق ولنتيجة سريعة يمكنك تكرار هذه العملية يوميا. البرتقال عصير البرتقال يحتوي على حمض الفوليك والذي يعتبر عنصر أساسي لنمو الأظافر، فإذا أردتي أظافرك طويلة فضعي أطراف وعاء عميق به عصير برتقال طازج لمدة 10 دقائق ثم اغسلي يديك بماء دافئ ونشفيها وضعي مرطب للأظافر. العناية بالأظافر هي واحدة من أهم الأمور التي تشغل بال المرأة لأن الخطوة الأولى لجمالك وعنايتك بجسمك تأتي من الأيدي الجميلة والأظافر القوية والصحية.

2-عصير الليمون وملح البحر

مكوناتها: ملعقة كبيرة من ملح البحر.

ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.

 نصف لتر من الماء الدافئ.

طريقة التحضير:

تُخلط المكونات مع بعضها، وتُنقع الأظافر في الخليط. يُترك الخليط على الأظافر مدة 15 دقيقة.

يُغسل بعد ذلك جيداً، ويوضع مرطب لليدين أو زيت مغذٍ، ويمكن استخدام زبدة الشيا او زيت جوز الهند.

يُستخدم هذا الخليط كل يوم لمدة أسبوعين.

 

هل تساءلت يوما ماهو القوس الأبيض الموجود على أظافرك؟

 هذا الشكل الهلالي ليس وظيفته إعطاء شكل جمالي فقط بل هو مؤشر مهم على صحتك أيضا، نحن هنا في هذا المقال عزيزي القارئ سنوضح لك كيف يمكنك أن تعرف الكثير عن صحتك من خلال هذا الهلال الابيض على الاظافر. 

 يظهر هذا الشكل الهلالي أكثر على إبهامك، و وجود الهلال الابيض على الاظافر أو البقعة البيضاء بشكل واضح وأبيض معناه أنك تتمتع بصحة جيدة، وعلى العكس كلما ظهر هذا الشكل بصورة باهتة أو ضعيفة فهذا يعني أن صحتك ليست على ما يرام. ألوان الهلال إذا كان الهلال الابيض على الاظافر دليل صحة فحسب معتقدات الطب الصيني فإن ألوان الهلال المختلفة على أظافرك تعبر عن صحتك من خلال الآتي:

 الهلال الذي يميل لونه إلى الأزرق قد يعبر عن مرض السكري.

 اللون الأحمر قد يعني أن له علاقة بـ أمراض القلب أو الشرايين.

 اللون الأصفر قد يشير إلى الفطريات بشكل عام أو الموجودة في أظافرك.

 اللون الأسود قد يشير إلى وجود أمراض مثل أمراض القلب، السرطان، أو تسمم المعادن أو التسمم الناتج عن المخدرات.

 إذا وجدت أن شكل الهلال في أظافرك حجمه ضئيل أو لا يظهر عندك، فهذا قد يشير لسوء الهضم أو لنقص الحديد أو نقص فيتامين B12.

مع تمنياتى بالصحة والجمال

تعديل المقال