أسباب رعشة شاشة الموبايل

 

                                     فوائد ماء الارز

 

كيف تتخلص من الحمض الضار الموجود بالارز الابيض :

الارز الابيض الي بتاكليه فيه حاجه اسمها فايتكاسيدو الحمض ده بيخلي الجسم مش يستفيد من فيتامينات ومعادن كتير

 فنتخلص من الحمض ده عن طريق اننا ننقع الارز فى الماء قبلها بيوم ونغسله كويس قبل الطبخ علشان ننزل كل المياه الي فيها نشأ الي بتنزل من الارز

ونقدرناخد من الارزمسلوق ١٠٠ جرام يوميا فيه ٩٥ سعرحراري بس ومصدركارب ممتاز

 

فوائد ماء الارز :

المياه الي بتنزل من الارزبقي دي ،ممتازه جدا جد اللوجه والشعروالجلد

اوعي ترميها وخليها عندك فى ازازه

1- وجه صافي

بعدغسل الوجه قومي بوضع القليل من ماءالأرزعليه فهوغني بمجموعه فيتامين ب،التي تعززنموالخلايا وتجديدالتالف وإبطاءعملية شيخوختها.

2- بشرة ناعمة

يعمل ماء الأرز كمنعم طبيعي للبشرة،وذلك عن طريق غسل الوجه باستخدام هذا الماء شاهد هذا الرابط لتعرف وصفات للعناية بالبشره .

3- منظف للوجه

ماء الأرزخفيف جدًا ومحبب للبشرة،لذلك هويساعد في تنظيفها وإضافة النضارة إليها هنا تعرف ماسكات لبشره جميله.

 

4- يساعد في علاج حب الشباب

حيث يعمل ماء الأرزعلى التقليل من احمرارحب الشباب والتهابها ،وذلك من خلال وضع بعضا منه على قطعة من القطن من ثم تطبيقه على المنطقة المصابة شاهد هذا الرابط لتعرف وصفات علاج حب الشباب .

5- التقليل من الأكزيما

النشا الموجود في ماء الأرزيساعد في التقليل من مشكلة الأكزيما،فقط ضعي بعضاً من ماءالأرزالباردعلى مكان الإصابة.

6- التخفيف من الحروق

يساعد ماءالأرزفي علاج هذه الحروق بشكل أسرع،لكن عليك استخدام ماء الأرزالبارد لهذا الغرض.

7- المساعدة في علاج الطفح الجلدي

فقط قم بوضع ماء الأرز بحوض الاستحمام واجلس فيه لمدة 15 دقيقة ،فذلك يساعد في تهدئة الطفح الجلدي والتقليل من أعراضه.

فوائد ماء الأرز للشعر:

حماية الشعرمن التلف: فهو يقلل من مشكلة تكسروتقصف الشعرويزيد من مرونته كما أنه يحميه من الضررالإضافي شاهد هذا الرابط لتعرف وصفات للعناية بالشعر

تقوية جذورالشعر:

ماءالأرزغني بالأحماض الأمينية الضرورية لجذورالشعر،والتي تساعد في تغذيتها وتقويتها.

تنعيم الشعر:

عندما تكون جذورالشعرقوية وصحية،فهذا ينعكس على نعومة الشعربشكل إيجابي أيضا.

زيادة لمعان الشعر:

ضعي بعضا من ماء الأرزعلى فروة الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه ،وستلاحظين أن شعرك أصبح أفضل وزاد لمعانه.

ماء الارز لصحة الشعر:

يعمل ماء الأرزعلى تحسين نموالشعروتخفيف تساقط الشعروتسريع نموه وإطالته..

تعزيز الفوائد المحتملة لماء الأرزللشعر،لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصرالغذائية الهامة للشعر،مثل: فيتامين ج وفيتامين هـوفيتامين أ.

يعمل علي حماية الشعرمن التلف وزيادة نعومته،فهويحتوي على مادة الإنوسيتول (Inositol)،وهي مادة تساعد على تعزيزنعومة وانسيابية الشعر،وإصلاح الشعرالتالف.

بسبب احتواء ماء الأرزعلى نسب جيدة من الأحماض الأمينية الهامة للشعر،فإن استخدام ماء الأرزللشعربانتظام يساعدعلى تقوية الشعرمن الجذور وإضفاء الكثافة على الشعر.

يتم نقع نصف كوب من الارزالابيض بعدغسله في كوبين ماءفاترمدة ساعتين،ثم يصفي،ثم يدلك به فروة الرأس..

يترك 30دقيقةثم يغسل..

ماء  الارز قديما:

قديما ًكان الطفل الذي يتأخرفي الكلام،يشربوه ماء الرزالمسلوق،إلاأنه وبمرور الزمن نسينا وصفاتنا الشعبية الفعالة هذه.

تمرالأيام والعلم يثبت صحة هذه الممارسة الشعبية .

الدراسات أثبت أن ماء الأرزهوواحد من أعلى الوجبات الغذائية على الإطلاق الغنية بفيتامين B6وهوأهم فيتامين على الإطلاق،يجعل الطفل ينطق ولا يتأخرفي الكلام.

كما أنه يزود حصيلتهم اللغوية وذكائهم اللغوي.

لما ء الأرز فوائد أخرى :

١- علاج فعال جدا ًللإسهال للصغاروالكبار.

٢- يعطي طاقة للضعفاءلأن فيه نسبة عالية من النشويات والفيتامينات.

٣- خطيرفى تطويل الشعرإذا غسلتِ به شعرك وفروة راسك بإنتظام ،شعرك يطول جداً.

٤- غذاء الطفل فى حالة الحمى بتساعد الجسم فى خفض درجة حرارته.

٥- فى حالة الهرش أوالتهاب الجلدأوالحساسية وحتى التهاب الحفاض اغسل الطفل به فعال جداً شاهد هذا الرابط لتعرف الكثير عن التهاب الحفاضات.

6-اول غذاء تعطيه لأطفالك هو ماء الارزالمغلي تغلي الارزحتى يتفتت وتصفي مائه وتضعه بالببرونه بعد ان توسع فتحتها قليلا فهو غذاء مشبع للطفل ومهدىء للبطن خاصة بادوارالاسهال.

                       مع تمنياتى بالصحه الدائمة

تعديل المقال