إعداد اللغة HTML/JavaScript أدسنس

القائمة الرئيسية

الصفحات

 

 

كيك الشوكولا دايت

 

 قد يهمك كيف نعمل عجينة القطايف فى البيت 



كيك دايت للرجيم

في رمضان وبسبب الصيام المستمر بنحتاج لنسب سكر وكارب اكتر من الاول لذلك الاكل في رمضان مختلف كتير عن الايام العادية

وتخس بشكل كويس

واحنا مجهزين ملف كبير لرمضان من اكل وحلويات وحاجات حلوة

احفظ عندك

والقطعة منها فوق المتوسطة في حدود ١٥٠ سعر حراري

 


كيك الشوكولا دايت

 

قد يهمك طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجية


كيك دايت جاهز

مقادير الكيك

كوب  طحين شوفان

ملعقة كبيرة عسل

ملعقة كبيرة كاكاو

بياض بيضة + بيضة

٢٥٠ جم زبادي

نص معلقة صغيرة فانيلا

معلقة ونصف صغيرة بيكنج باودر، نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم، رشة ملح

 قد يهمك  ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺻﻔﺎﺕ ﻋﺼﺎﺋﺮ ﻭﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺭﻣﻀﺎﻥ


صوص الشوكولاتة

٢ ملعقة كبيرة كاكاو

١٥٠ جم زبادي مصفى من الماء

٢ ملعقة كبيرة عسل

كيك دايت بدون سكر

الخطوات

ينخل طحين الشوفان ويضاف اليه المكونات الجافة( البيكنج بودر وبيكربونات الصوديوم والكاكاو ورشة الملح)وينخل مرة أخرى مع باقي المكونات

يخلط العسل مع الفانيلا

يضرب البيض بالمضرب اليدوي ويضاف اليه الزبادي ويخلط جيدا

حتى التجانس ثم يضاف العسل والفانيلا الى الخليط

تضاف المكونات الجافة على المكونات السائلة حتى الحصول على مزيج متجانس

يدهن بايركس بزبدة ويصب الخليط ويتم خبزه في فرن على درجة حرارة ١٨٠ لمدة نصف ساعة

قد يهمك الباتيه بالشيكولاته والجلاش بالكريمة و بسكويت القرفة 


 كيك شوكولاتة دايت 

طريقة عمل الصوص

يوضع الزبادي في قماشة ويصفى جيدا

يضاف العسل والكاكاو الى الزبادي ويخلط حتى التجانس

 

يصب الصوص على الكيك ويزين حسب الرغبة

قد يهمك  كيكة الست ملاعق و طريقة عمل القراقيش بالعجوه بطريقه سهله

وبالف هنا وشفا

تعليقات