عبير الزهور عبير الزهور
random

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

قوالب البطاطس المحشية باللحمة المفرومة

 


قوالب البطاطس المحشية باللحمة المفرومة


اكلة لذيذة


 

المقادير :

 

1 كيلو بطاطس بحجم الليمون الكبيرة

½ كيلو لحم مفروم

½ كوب ماء ساخن

2 عدد بصل مفروم ناعم

4 فص ثوم مفروم ناعم

1 عدد فلفل اخضر مفروم ناعم

2 كوب عصير طماطم مصفي

2 معلقة كبيرة زيت

ملعقة صغيرة خل


تعرف على المزيد من وصفات صحيه طعمية القرنبيط ومكرونه بصوص السبانخ ومايونيز   


 



التوابل :


 

1 معلقة صغيرة ملح

½ معلقة صغيرة فلفل اسود

 معلقة صغيرة بهارات مشكلة

¼ معلقة صغيرة حبهان مطحون

¼ معلقة صغيرة قرفة

2 فص مستكة

ملعقة صغيرة كسبرة جافة

 

الخطوات :

 

تغسل البطاطس وتقشر وتنقع في ماء مغلي مضاف إليه الخل لمدة 10 دقائق.

 

في طاسة ساخنة نضع المستكة ثم اللحم المفروم بدون إضافة اي دهون ويشوح جيدا مع إضافة الحبهان

 

ثم نضيف البصل المفروم ونشوح حتي تفوح رائحة عطرية للبصل فقط ونضيف الملح ونصف مقدار التوابل والثوم ونقلب جيدا

 

ثم نصف كوب الماء ونتركها تتشرب على نار هادئة وقبل ان ترفع من على النار

 

نضيف باقي التوابل الفلفل الأخضر ونقلب لمدة دقائق ثم ترفع من على النار.

 

تحمر البطاطس بالزيت الغزير وكذلك قلب البطاطس.

 

في حلة صغيرة نضع معلقتين الزيت والطماطم وتترك حتي تتسبك وتتبل.

 

تحشي وحدات البطاطس باللحم المفروم

 

نحضر قالب فرن ونضع به قلب البطاطس المحمر والمتبقي من اللحم المفروم مع رشة ملح وفلفل وبهار وترص البطاطس المحشية.

 

نضع فوق كل واحدة بطاطس ملعقة من الطماطم المتسبكة.

 

ناخذ باقي الطماطم وتقلب مع نصف كوب ماء ويسقي بها قلب البطاطس بالصينية.

 

تدخل فرن ساخن على 220 على الرف الأوسط حتي يتشرب قلب البطاطس السائل ويتحمر وجه البطاطس وتقدم.

تعرف على المزيد من وصفات اكلات سهله بيتزا وكريب وقرص طريه 



 

وبالف هنا وشفا

 

عن الكاتب

عبير الزهور عبير الزهور مدونه مصرية وصاحبه موقع عبير الزهوروهى مدونة تتمتع بالتميزوالخفة فى محتواها وافكارها تخاطب الجميع ومن كل الفئات والاعمار وتهتم بجميع المجالات وتسعى لطرح موضوعات متنوعه ومختلفه وشيقة

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

عبير الزهور