أسباب رعشة شاشة الموبايل

 

 

الطاقة الإيجابية في المنزل

تعرف على  كيف تكتسب الطاقة الايجابية 

الطاقة الإيجابية:

سعى الكثير منا دائماً للحصول على الطاقة الإيجابية التي تمنحه الحافز والدافع للقيام بكل ما هو مميز ورائع، وليحقق النجاحات التي يحلم بها.

فالطاقة الإيجابيَّة هي طاقة تحمل في طياتها الحب والعطاء والتفاؤل، أما الطاقة السلبية تزرع في قلب صاحبها، وتنعكس على سلوكه البغضاء والكراهية والسلبية والتشاؤم.

تعرف على فوائد الرمان وفوائده للجسم وفوائد عصير الرمان

تعرف على فوائد بخور مريم والبابونج والحبه السوداء 

طرق تكتسب خلالها الطاقة الإيجابيّة:

 وهناك نتائج لها على الفرد وعلى المجتمع ما تتحقق به الطاقة الإيجابية تبادل الابتسامة بين الناس، لقوله صلى الله عليه وسلم: (تبسُّمُك في وجهِ أخيك صدقةٌ) [حسن].

 فالابتسامة تظهر انطباعاً إيجابيَّاً عن نفس صاحبها يحمل الحبَّ والمودة والحنان، والرحمة، واللين والرفق، لكن على أن تكون صادقة من صاحبها إلى حدٍ ما.

 تبادل التحيَّة والسلام، فطرح السلام هو إعلان أو دعاء بالرحمة والأمن والسلم. مداعبة الأطفال الصغار ومجالستهم، حيث إن ذلك يُكسب شحنات الشخص إيجابيَّة بشكل دائم تقوى بها لديه الطاقة الإيجابيَّة.

تعرف على رأس السنة الميلادية  و رأس السنة الجديدة حول العالم  و اغرب الاحتفالات في العالم بالسنة الجديدة

قوَّة الإيمان بالله سبحانه وتعالى:

 واتباع ذلك بسائر الأعمال الصالحة المستطاعة، والحفاظ على الفرائض، والإكثار من النوافل. الصحبة الحسنة القائمة على الدين وحسن الخلق. هجر ما يسبب التوتر والضيق؛ كنمط الأغاني الماجن التي تشجع صاحبها على الانحلال، أو الصحبة السيِّئة، وارتياد الأماكن السيِّئة.

 الاسترسال مع النفس في خلواتها، تأمُّلاً وتفكُّراً.

 تأمل المستقبل، وحسن التخطيط له.

 التحلي بالأخلاق الحسنة في التعامل مع الناس، ومنها الصفح والتسامح، وتطهير النفس من الأحقاد.

السجود على الأرض مباشرة ودون حائل، وخاصَّة على التراب، كما ثبت أنّه يسحب ما لدى الإنسان من شحنات سلبيَّة، ويبدلها بالشحنات الإيجابية.

 إعمال الخيال بشكل إيجابي ، كتخيُّل الإنسان نفسه في واحة خضراء ممتعة، أو تذكُّر أشياء ممتعة وجميلة حدثت معه، كذهابه في رحلة جميلة مثلاً، وكذلك ممكن أن يتصوَّر الإنسان أنَّ ضوءً أبيض يدخل نفسه فيضيئها، ثمّ ينتقل نوره لمن حوله.

 قضاء أوقات جميلة ممتعة كلّما سمحت الظروف بذلك، كالرحلات بين الأشجار، وعند الشواطئ، وتحرير الذهن من الأفكار السلبيَّة سيولِّدُ الطاقة الإيجابيّة عند صاحبه.

 التجديد في روتين الحياة اليومي بشكل مستمر يبعث على الحيويَّة والنشاط، ويكسب الإنسان الطاقة الايجابيَّة.

ملامسة القدمين للتراب بالمشي حافياً عليه يسحب ما في الجسد من طاقة سلبيَّة. ممارسة الرياضة بشكل مستمر تفرِغ الجسم من طاقته السلبيَّة، وتزيد التركيز والنوم الجيِّد.

 عمل حمام بالملح البحري للجسم يفرغ ما في الجسم من طاقة سلبيَّة.

 تعرف على الصداقة و اهمية الصداقة فى حياتنا

آثار الطاقة الايجابية :

لتمتع الإنسان بالطاقة الإيجابيّة آثار إيجابيَّة على الفرد ذاته وعلى المجتمع من بعده، فنجد فرداً يشعر بالراحة والسعادة والطمأنينة، ممّا ينعكس على أدائه في عمله اليومي، ونجاحه في مختلف جوانب الحياة، وفي الوقت ذاته يُسهِم ذلك في ترابط المجتمع وتماسكه، وانتشار المحبّة بين أبنائه.

الطاقة الإيجابية في المنزل:

هناك العديد من النصائح التي يمكن تطبيقها لجلب الطاقة الإيجابية للمنزل، ومن هذه النصائح نذكر لكم أعزاءنا القراء ما يلي:

1- احرص على عدم تراكم الأغراض غير الضرورية:

من العادات السيئة التي يتمتع بها الكثير من الأشخاص هي تخزين أشياء وأغراض لا حصر لها حتى وإن لم يكونوا بحاجةٍ إليها، وكثيراً من الأحيان لا يتجنبون هذا العيب المدمِّر، حتى وإن تسبب في حدوث فوضى في المنزل.

ومن الجدير بالذكر هنا أنَّه ومع تخزين كل قطعة لا تحتاج إليها فأنت تجلب الطاقة السلبية إلى بيتك؛ لذا حاول أن تُخصِّص أوقات معينة للتخلص من كل الأشياء التي لا تستعملها وليس لها أي ضرورة، وستلاحظ الفرق بعد ذلك.

2-استخدم الأعشاب للتخلص من الروائح الكريهة في المنزل:

إذا انتقلت إلى منزلٍ جديد، فيمكن أن تواجه بعض الروائح الكريهة والمنفِّرة، لذا لا تتجاهل هذه الروائح؛ وذلك لأنَّها يمكن أن تطرد كل الطاقة الإيجابية من المنزل، وحاول التخلص منها من خلال استخدام الأعشاب العطرية الطبيعية والملح، ولكن تجنَّب استخدام مواد أو معدات غير طبيعية لهذا الغرض.

3- زيِّن المنزل بالنباتات:

يعتمد الكثير من الأشخاص لإضفاء الجمال في منازلهم على الديكورات المصنَّعة، ولا يدركوا قيمة النباتات في إضفاء الجمال والتأثير المبهر في المكان الذي توجد فيه، كما أنَّ النباتات تعطي طاقة إيجابية عالية جداً؛ فهي تبعث البهجة في المنزل من خلال ألوانها الساحرة، وشكلها الجميل.

بالإضافة إلى أنَّها تُعقِّم مناخ المنزل، وتُكوِّن رابطاً بين الفرد والطبيعة، ويمكنك وضع النباتات مهما كان تصميم منزلك، ولكن حاول دائماً أن تنتقي النباتات والزهور التي تبث الهواء النقي.

 تعرف على برج القوس 

4- تخلص من كل ما هو مهترئ:

يجلب تواجد أي غرض أو أي شيء مهترئ في أحد أركان المنزل الطاقة السلبية؛ لذا ولكي تحافظ على الطاقة الإيجابية في المنزل عليك التخلص من كل الأشياء المكسورة والمهترئة، وستلاحظ كمية الطاقة الإيجابية التي اجتاحت المنزل.

5- استعمل المرايا في ديكور المنزل:

من الطبيعي ألا يخلو أي منزل من المرايا بسبب الاحتياج الشديد لها، ولكن من الجدير بالذكر أنَّ استخدامها وجعلها من ضمن ديكورات المنزل الأساسية يجلب الطاقة الإيجابية بشكلٍ كبير، فهي تعكس وبشكل تلقائي الضوء المحيط فتتضاعف إضاءة المنزل بصورةٍ جميلةٍ ومبهجةٍ جداً.

6- لا تجعل اتجاه الأثاث عشوائياً:

قد يجهل بعضهم أهمية اتجاه الأثاث وتأثيره على كفاءة الوظائف التي يريد تحقيقها وإنجازها يومياً، وبشكلٍ عام يُفضَّل أن يكون اتجاه السرير والمكتب الذي تعمل عليه باتجاه الشمال، فهذا الاتجاه يرفع مستوى الطاقة الإيجابية بشكلٍ فعال.

أقوال تزيد من الطاقة الإيجابية:

1-   المقياس الحقيقي لنجاحك هو عدد المرات التي استعدت توازنك فيها بعد الفشل.

2-   حياتك عبارة عن قصة من عدة فصول، فإذا كان فيها فصلاً سيئاً فلا يعني ذلك نهايتها، لذلك توقف عن إعادة قراءة هذا الفصل، وافتح صفحةً جديدة.

3-   من مهارات التفكير الإيجابي ألا تسمح للآخرين أن يضعوا قيودهم المأساوية التي فرضوها على أنفسهم على آمالك وأحلامك، فإنَّ مصيرك الحقيقي لا يكمن في نظرتهم الضيقة؛ لذا ركز فقط على الحقائق التي بين يديك، وليس على الأحكام التي أصدرها الآخرون عليك.

4-   أحضر ورقة وقلم واكتب ما تتميز به نفسك وقدراتك وبعدها استخدم هذه الورقة الرابحة في أي لحظة شعرت بأنك بدأت تشك في ذاتك.

5-   القلق يهدر ويستنزف كمية هائلة من وقتك وطاقتك، ولا يُغير أي شيء في نهاية الأمر كل ما يفعله أنَّه يسرق فرحتك، ويعيق قدرتك ليمنعك من القيام بأي إجراءٍ إيجابي في حياتك.

6-   قد لا تجد من بقي بجانبك ليدعمك إلا الله، وكفى به وكيلاً؛ لذا خذ منه المدد والنور الكافي لتبدد الظلام من حولك.

7-إذا شعرت بأنَّ سفينتك تغرق، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب للتخلص من الأشياء التي تثقلها.

8-عليك أن تتقبل وترضى بكل ما تقابله في دربك، وأهم شيء أن تلقى ما تلقاه وأنت على أهبة الاستعداد له، دون إفراطٍ أو تفريط.

9-   كل الإنجازات العظيمة تتطلب وقتاً؛ لذا فهي تستحق أن تهبها كل وقتك.

10-  لا تمكث طويلاً بجانب فكرتك؛ ابدأ ونفذها على أرض الواقع. في أول الأمر، قد لا تذهب في الاتجاه الذي تحلم به، لكن طالما أنَّك بدأت، فذاك وحده سبب كافٍ للحصول على المزيد من فرص النجاح.

تعرف على  العناية بالاشجار و أنواع الأشجار و أسمائها  و زراعة الأشجار

مع تمنياتى بالسعادة

 

 

 

تعديل المقال