أخر الاخبار

كيف تعتني ببشرتك في فصل الشتاء

 

كيف تعتني ببشرتك في فصل الشتاء

  

العناية الشتوية للبشرة الجافة والحساسة: 

يمكن أن تعاني البشرة الجافة والحساسة حقًا خلال فصل الشتاء. لا يمكن أن يكون من الصعب فقط العثور على المنتجات المناسبة للحفاظ على رطوبة بشرتك ، ولكن الهواء البارد يمكن أن يجعل بشرتك تشعر بالشد والجفاف. في هذا المنشور ، سنناقش بعضًا من أفضل الطرق للعناية ببشرتك الجافة والحساسة خلال فصل الشتاء. من ترطيب بشرتك يوميًا إلى استخدام المنتجات الواقية ، سنغطي كل ما تحتاج إلى معرفته للحصول على بشرة صحية وسعيدة خلال أشهر الشتاء. هيا بنا .نبدأ

عرف على اهمية ازالة المكياج قبل النوم و  أفضل الطرق لإزالة المكياج و طريقة عمل تان طبيعي






تعرف على الهالات السوداء و فوائد ماء الارز 

أسباب جفاف وحساسية الجلد في الشتاء:


الجلد هو أحد أكثر أعضاء الجسم حساسية. إنه أكبر عضو في الجسم ويتطلب الكثير من العناية والتغذية للحفاظ على صحته. في الشتاء ، عندما يكون الطقس باردًا وجافًا ، تصبح بشرتنا أكثر حساسية وجفافًا. فيما يلي بعض أسباب جفاف وحساسية البشرة في الشتاء:

 تعرف على  حب الشباب و فيتامينات البشره والشعر  و العناية بالبشرة

الهواء الجاف:

 في الهواء الجاف ، يصبح الجلد جافًا وأقل قدرة على الاحتفاظ بالرطوبة.


 
فقدان الرطوبة:

 عندما يجف الجلد ، فإنه يفقد الرطوبة بشكل أسرع مما يمكن استبداله. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد وجفافه وتشققه.


تعرف على افضل ماسكات البشرة والشعر وفوائد ماسك الفحم البشرة 

 قلة النوم:

الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم هم أكثر عرضة للإصابة بجفاف الجلد.
 
التعرض للعناصر:

 في الطقس البارد يكون الجلد أكثر عرضة للتعرض للعناصر التي يمكن أن تسبب جفاف الجلد.

المرض:

يمكن أن يسبب المرض أيضًا جفاف الجلد وحساسيته.
 المواد الكيميائية: بعض المواد الكيميائية ، مثل العطور ، يمكن أن تسبب جفاف الجلد.
 
حب الشباب:

حب الشباب يمكن أن يسبب جفاف الجلد وحساسية

: كيفية التعامل مع جفاف الجلد في الشتاء

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتعامل مع جفاف الجلد في الشتاء

1-تأكد من أنك تستخدم مرطبًا كافيًا. رطب بشرتك كل يوم في الطقس البارد للمساعدة في الحفاظ عليها رطبة.
 2-تأكد من أنك تستخدم منتجات العناية بالبشرة المناسبة. يمكن استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة ، مثل المرطبات ، في الصباح والليل.
3-تجنب استخدام المقشرات القاسية أو الكثير من المواد الكيميائية على بشرتك. هذه يمكن أن تهيج وتجفف الجلد
 
4-ارتدِ ملابس دافئة ومريحة تحافظ على دفء بشرتك
 
5-حافظ على بشرتك نظيفة وخالية من الشوائب. نظف بشرتك بصابون خفيف وماء
 
6-استخدم وسادة تدفئة أو حمامًا دافئًا للمساعدة في تخفيف الألم وعدم الراحة
 7-ضع كريمًا أو مرهمًا موضعيًا على الجلد إذا كنت تعاني من الألم أو الانزعاج
 
8-استشر الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة

شكرا لك على العناية ببشرتك في الطقس البارد ، تأكد من أنك تستخدم مرطبًا كافيًا للمساعدة في الحفاظ على بشرتك رطبة واستخدم منتجات العناية بالبشرة المناسبة لتجنب التقشير القاسي أو الكثير من المواد الكيميائية.

 تعرف على اسباب تساقط الشعر و العناية بالشعر المصبوغ

 

العلاجات المنزلية للبشرة الجافة والحساسة في الشتاء:


غالبًا ما يكون الجلد الجاف نتيجة للهواء الجاف الذي نتنفسه والطقس البارد والجفاف المصاحب له. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة بشرتك على البقاء رطبة ومحمية في الشتاء.
من أفضل الطرق للحفاظ على رطوبة بشرتك هو شرب الكثير من السوائل. وهذا يشمل الماء والعصائر والعصائر. تأكد من شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من السوائل يوميًا ، خاصة إذا كنت عرضة لجفاف الجلد.
إذا وجدت أن بشرتك جافة بشكل خاص في الشتاء ، فحاول الحفاظ على رطوبة وجهك ورقبتك باستخدام مرطب كل يوم. اختاري مرطبًا خاليًا من الزيوت وله ملمس خفيف حتى لا يكون ثقيلًا أو دهنيًا.
يمكنك أيضًا وضع مرطب على وجهك قبل النوم للمساعدة في الحفاظ على ترطيب بشرتك طوال الليل.
إذا كانت بشرتك جافة حقًا ، فقد تحتاج إلى التفكير في استخدام جهاز ترطيب في منزلك. سيساعد ذلك في الحفاظ على رطوبة بشرتك وحمايتها من الهواء الجاف القاسي.

 

كيف تعتنين ببشرتك في الشتاء:


إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة ، فأنت تعلم أنه من المهم العناية بها في الشتاء. إليك بعض النصائح لمساعدتك:

1. استخدم مرطب كل يوم.
2. تجنب استخدام الصابون القاسي أو فرك بشرتك.
3. الحصول على قسط وافر من النوم.
4. حافظ على بشرتك دافئة وجافة.
5. استخدمي مرطب أو كريم للشفاه كل يوم في الشتاء.
6. حافظي على أظافرك قصيرة وجافة.
7. تجنب التعرض لأشعة الشمس القاسية.
8. استخدمي كريم وجه جيد كل يوم في الشتاء.
9. استخدم كريم عين جيد كل يوم في الشتاء.
10. استخدمي قناع الشعر الجيد كل أسبوع في الشتاء.

 

منتجات العناية بالبشرة الجافة لفصل الشتاء


إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة خلال الشتاء ، فمن المهم أن يكون لديك عدد قليل من منتجات العناية بالبشرة الجافة جاهزة. ستحتاج أنواع البشرة المختلفة إلى تعديل المكونات التي يستخدمونها في المنتجات التي يستخدمونها ، ولكن إليك بعضًا منها فعال لمجموعة واسعة من أنواع البشرة:

كريمات:

1-كريم الترطيب اليومي أفينو
 
2-فلسفة كريم الترطيب اليومي
 3-كلينيك تخلصي من كريم اليوم

زيوت:

1-زيت الجوجوبا
 
2-زيت جوز الهند
3-زيت الأفوكادو

المسكنات:

1-مرطب شفاه من شمع العسل من بيرت
 
2-تشابستيك
 3-الفازلين

مع تمنياتى بالسعادة

عبدالرحمن مجدي - Abdo magdy
بواسطة : عبدالرحمن مجدي - Abdo magdy
انا عبدالرحمن 🥰 بحب الطبخ جدا 💖وبحب اجرب اكلات جديده وغريبه 😋
تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-